まーちゃん’sダイアリー【2023/11/27㈪】　呪術廻戦でななみんが・・・。そんなことよりプロテインの価格どうするぅ？

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【前日まで】

前回ダイアリー




■昨日、日曜日に引っ越しました。引っ越し業者が来るのを彼女に全振りして、1本だけセッション。帰宅して段ボールの山を片付け始め、新居でいきなりFIFA(ゲーム)をして一日終了。カーテンがないのが痛い

【12:00～14:00】寝過ぎ

■夜更かししてしまったので寝過ぎた。普段8:00くらいには起きるのは寝るのが0:00前だから。夜更かしは本当に良くない




■呪術廻戦の新エピがNetflixで登場していたので、視聴。ななみんが死んだ！！！うぉおおおおお！！！SHOCKING！！！





■その後もダラダラ、スパイファミリー見たりしてたら時間を忘れあっというまに14時。なんだあの無駄な時間は。




■14:30くらいの電車に乗ってジムに出発。これから来る機会増えるだろうし、定期券でも買うかと駅の券売機を操作してたら

金額が2万OVER

さすがに毎回チャージしたほうが安いと思い断念。

【15:00】

■15:30ジム着。16時～のお客様の準備。




■お越しになる前にやっちゃおうと思い、色んな支払いをするために現金を銀行にダンクシュート🏀

【16:00】神楽「痩せるアル」

■セッション開始。膝の痛みは少し無くなったようなので、上半身メインに追い込んでからHIIT




■なかなか日常のことを聞くのが面白いので色々聞いてしまい申し訳ありません。ただ喋るのが好きな私なのでお許しください。
口から生まれた万屋銀ちゃんなのでお願いします。

【17:00】カブレラ

■セッション終えて、洗濯を回しにコインランドリーへ。洗濯と乾燥がかかっている隙に、調子がパワプロでいう紫状態の蛍光灯を買いに駅前の電気屋へ。ヨークは遠すぎる

蛍光灯が1本2800円くらいして幻滅。本当に定期買わなくて良かった。




■その後は今年で閉店するグルメシティへご挨拶。朱肉と金銭出納帳を購入してジムに戻り、ダイアリーを書く。

【18:00】自主トレ

■胸→肩→上腕三頭筋(にの腕)の順に。




■40分くらいやって乾燥が終わったであろウェア類と取りに向かう。AOIの仕事が出来た。

【19:00】

■本日はセッション2件だけなので、お客様と急遽来るAOI待ち。

人に依存するのは何故か？とヒロキから。

まーちゃんの場合：他人に興味が無いのでそもそもその土俵にいないが等しい。

誰かに振り回されるのは疲れる。ただ、その人に振り回されても許容してしまうのはきっと『自信のなさ』が起因なんじゃないだろうか。

まーちゃんの場合：なんとかなる精神と異常なまでの自信過剰
が相まってしまっているので、モウマンタイ。

そう！みんな筋トレで自己肯定感を爆上げしよう！！！




■ラストセッション開始。AOIと永遠にマツエクの話で男には入れない世界。こういうのがあるから、女性スタッフがいると良い。

【20:00】

■カウントと補助はほぼ全部AOIに任せて終了。




■明日も朝からあるので洗濯たたんだりしたら帰ります！！！

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