男性：1名
女性：3名
【コース紹介】
【ご入会をご希望の方】
LINEにて承っております。
【前日まで】
■ヒロキ）昨日の動画に続き今度はこちら↓
はま寿司に対しての悪質クレームってやつ。
■↑クリックして見てみ、超面白いから。
これも公共の場で見ない方がいいよ、笑ってしまうから。
【10:00】
■ヒロキ）ジムINIIN
■なんか今日以上の暑さですね。
てか学生達がガヤガヤしてたんですが、なんだろうなーと思ったらそういえば建学祭ってやつ？
陰キャのワッチには苦手だぜ。
【11:00】
■ヒロキ）１２：００〜来られるお客様のメニュー作成開始
■本日もハードトレーニングをやっていこうと思う今日この頃。
まあトレーニングは回数こなしたもん勝ちだからね。
続けることが大事ってサイタマも言ってますなあ。
【12:00】
■ヒロキ）１２：３０ ５０代👩女性のお客様がご来店
■体脂肪がどんどん下がってきています！！！
最小値更新！！！16.9％！！！エグいですｗｗｗｗ
これからは新しい種目を取り入れながらトレーニングをやっていきましょう！！
次回もファイトです！！
【13:00】
■ヒロキ）１３：３０ アルコール消毒完了
■💻カタカタしながら今日来られるお客様達のメニュー作成開始。
頭の中であれしようこれしようって考えながら。
【14:00~16:00】
■ヒロキ）抜けます
■ずっきゅーーーーんたいむ。
１６：３０ ジムIN
【18:00】
■ヒロキ）１８：００ ２０代👩女性のお客様がご来店
■今日はBIG３をやっていただきました！！
汗も沢山かいて頂いたようで！！良いことです！！
１週間強で体重が−８００ｇも落ちているので引き続きこの調子で頑張っていきましょう！！
次回も楽しい楽しいスクワットをやっていきましょう！！ｗｗ
【19:00】
■ヒロキ）１９：００ アルコール消毒完了
１９：１５ ３０代👨男性のお客様
■今日は全身的に鍛えて頂きました！！
体重がどんどん激減中！！！
しかも重量更新していただきました！！１ヶ月前はベンチプレスのMAXが５７kgでしたが、今日は６０kgクリア！！
継続しているからこそ得られる結果ですね！！！
何かを得るには何かを失うってやつです！！次回も頑張っていきましょう！！！
【20:00】
■ヒロキ）２０：１５ アルコール消毒完了
■今日はこれにて終了、キタクします。
今日のスギゾーミュージックはこちら↓
反町隆史のPOISONってやつ。
幼少期しょっちゅうGTO見てたなあ。
言いたいこともいえないこんな世の中じゃ〜 POISON 俺は俺をだます〜 事なく生きてゆく オゥオウ〜
ℹ気になる情報
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