🌟こんな方におすすめです🌟
★初めてのダイエットで何をすればいいのかわからない
★結果の出るジムを探している
これまで100名以上のお客様のボディメイクを成功させた当ジムへお越しください。
カウンセリングは無料となっております。
ご入会をご希望の方
無料カウンセリングのお問い合わせに関しましては、
LINEにて承っております。
女性：2名
【前日まで】
■㈭㈮と東京で仕事。ずっと考えていたオリジナルプロテインが遂に実現に向かう。BodyRulersに通っていただいているお客様の中でも、このダイアリーを見ている方とそうでない方がいらっしゃると思いますが、見ている方にのみプロテインの情報を先にお伝えします。
配合の成分には
☆コエンザイムQ10
☆コラーゲン
☆ナイアシン
☆パントテン酸
これら成分がダイエットに与える効果についても、時間があるときに記事にまとめていきます。
■凄い長いけど、久しぶりにこんな記事も書いてみた
【9:00】4時間睡眠の現実
■先日ご入会をお決めいただいたお客様の初回セッション。
■食事のアドバイスしながら、スクワットとベンチプレスのフォーム指導。トレーニングあるあるだけど、運動未経験の方がフォーム上手な人多い。型がないからだろう。
【10:00】AOI推し
■2本目のセッション。最近少し落ちが悪いように思えるのでカルニチンを推奨。腰痛も少しあるようで体幹メインのトレーニングを実施。汗が良い感じ！！！
■お客様「AOIちゃんの〇〇の結果を火曜日に聞こうね！」
【11:00～15:00】
■Jリーグの降格争いを観なきゃいけない(義務)なので、それまでに税理士に電話。
プロバレーボーラーに紹介して欲しいと言われた案件を片付ける
■終わって食事へ。何を食べようか迷った挙句、毎回なか卯。東海大学前はご飯食べられるところが少なすぎてつまらん。
■横浜FCとベルマーレの試合残り3分というところでお客様ご来店。
【16:00】
■もう10回以上来てくださっているのに初見ですなんて…「ヒロキとなんの話ししてるんですかー？」と尋ねると、「んー」らしい。あいつなんの話ししてんだろ今度カメラ見てみようかなwww
■かなり重量を挙げられる方なので、もっと追い込めたと反省。次回こそ。
【17:00】
■ラストセッション開始。お客様とスタッフのBBQの話になる。本当にやるとしたら来てくれるお客様いますか？
きっとヒロキはダイアリーを読んでるはず。
ヒロキ、アンケートとろう。
■セッション終了し予約取りして本日は終了。明日は引越しを済ませてからジムに行きます！！！
明日もお願いします！！！
スタンダードコース(旧ダイエットコース)料金
【割引情報】
今このダイアリーを見てくれている方に朗報です🔥
LINEを追加して、
無料カウンセリングをご予約ください！
その際に、『ダイアリー見た！』とお伝えいただければ、コース料金から50000円割引にてご入会いただけます！
下記テンプレートをコピペしていただくとスムーズです。
年齢：
身長：
現在の体重：
目標の体重：
いつまでに痩せたいか：
電話番号：
コメント