女性：1名
無料カウンセリング：1件
ダイエットコース
https://www.bodyrulers-atsugi.com/dietcourse/
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前日まで
■6月頭から少しずつ現場復帰して、2週間。それまで月に1件くらいだったカウンセリングが2週間で6件。今までなんだったんだろうか。
トレーナー業はトレーニング教えてるだけでは物足りない。想像力豊かに、いかにエンターテイメント性を高めていけるのかが大事。
それは何故か。
トレーニングの方法は、機能解剖学やバイオメカニクスを勉強すれば教えることが出来るようになる。
いわゆる誰でも勉強すれば出来るということ。
同じトレーニングを教えていても、楽しいのか楽しくないのかで圧倒的にその60分に違いが出る。
キツいけど楽しいトレーニングとキツいし楽しくないトレーニングどっちが良いですか？
ただ何となくセッションをこなすことを許さないBodyRulersで、今通われている皆さんはトレーニングを楽しめていますか？
■昨日は急遽東京での仕事が入ってしまったので12時間というロングタイム仕事してます。次、ゆっくり出来るのは来週の月曜日くらいになるのだろうか。
スケジュール帳を開いたら7日以降ちゃんと休んでいない。まあ、今までサボっていた罰でも受けるとしよう。
■最近ちゃんとTikTokもやり始めたので、是非フォローしてくれると嬉しいです！！
@bodyrulers #本厚木 #ダイエット #ジム #パーソナルジム #夏までに痩せる #ダンベル何キロ持てる ♬ オリジナル楽曲 – 厚木と秦野のダイエットジムBodyRulers
■なんで今更感は強いかもしれないが、俺が楽しんでなきゃ誰も楽しめないスタンス。
これは昔からダイアリーを見てくれている人には理解できると思うが、自分で楽しめないものの楽しさを人に伝えることは難しい。
下半身のトレーニングで追い込んだ
お客さん帰った
みたいなSNSもそうだが、ダイアリーでもこんな文章のどこが面白くて誰が読むんだろうか。小学生が先生とする交換日記じゃねえ。
■自分の思い通りにスタッフにも書いてほしいなあと思い続けて早くも2年3ヶ月が経過。みんな、きっと遠慮してる。
BodyRulersは今いるお客様、スタッフ以外でも過去に携わっていただいた全ての方々の上に成り立っている。それを忘れて、任せっきりにしていた罪は大きいがここからが腕の見せ所なんだろう。
もう一度、再興するためにはスタッフ全員が書きたいことを書きたいように書くこと。良いように見せよう見せようとしすぎるほうがよっぽど不自然。
きっと謎に包まれたBodyRulersの生態を知りたくて毎日夜も眠れない人(ダイエットしたいけどどこに行けば良いのか分からない属性)は多いはず。
そんな方々にBodyRulersなら安心だ！と言ってもらうために、包み隠さず出していけばいい。
9:00
■起床。ドラクエチャンピオンとかいう携帯ゲームを昨日ダウンロードしてみたのでやってみる。
ステータスが上がっていくのを見ながら、お客様専用ページみたいなの作ろう。
■お客様専用ページとは。例えばA様ならA様の専用ページ。
現在のお食事方法、摂取カロリーやPFCバランスなどを全て表記し、パスワード保護する。
パスワード保護すれば、全員が見れる訳じゃなく、そのA様しか見ることが出来ないページとなる。
10:00
■ドラクエチャンピオンをやりながら、ずっと専用ページの構成を考える。
☆初期体重&体脂肪率
☆直近の体重&体脂肪率
☆食事内容
☆毎回のトレーニング内容とアドバイス
その他にも必要な情報や、困ったらこうするべきという解決策を書いていけるのがベストか？
■通う以上、ただなんとなく結果を出して欲しくない。このダイエットかいつしか自分の糧になるように徹底的にサポートするようにしよう。
11:00
■ジムに向けて東京の自宅から出発。家を出た瞬間、「やっと復活するのか」と言わんばかりの恵みの雨。
■電車の中でダイアリーの続きを更新中。後で画像とか色々編集します！
12:00
■12：30くらいにジム到着。80代女性のお客様がたまたまジムの前を通った(?)らしくヒロキと世間話をしていた。姿勢がとんでもなく良いが、トレーニング当初はこんな姿勢ではなかった。
■ドラクエチャンピオンをやり始め、全然PCをいじらない私にヒロキが一言
『いいんじゃないですか。』
良くない！
13:00
■チャンピオンになるまでと決め、ずっと
■やっとこさ14時手前でチャンピオンになり安堵。お客様専用ページの作成に取りかかる。
こんな感じが良さそうだね。
14:00～16:00
■カウンセリングのお客様に連絡。17時からなので、それまでに出来ることを出来るだけやっておこう。黒子のバスケでも見返しながら。
■昼食を食べになか卯へ。食べたら眠くなりすぎて、15分ばかしの仮眠。一回の量に注意しないとがち睡魔エグい。大迫みたい。
■テンプレを元に本日初回トレーニング予定だった方のページを作成してみる
■カウンセリングのお客様を待ちながら優雅に☕でも飲んでます。
17:00
■カウンセリング開始。
■19日を初回に設定していただいて、キャンペーンにて入会。どれくらい痩せるの？の疑問が解消されたようで良かったです！！！
18:00～20：00
■明日、東京なので短縮させていただきますが、超久しぶりにセッションした感想は…
くっっっっっっそ楽しかった
■二人のお客様を担当させていただきましたが、双方色々なトレーニングを考え、実施してもらう感覚も懐かしく感じることが出来て、尚更テンションが上がりました。
■女性のお客様の一言で本日を締めます。
セッション終了後、プロテインを飲んで頂いている際の出来事です。
女性 「い゛い゛い゛い゛い゛い゛い゛い゛い゛よ」
ℹ気になる情報
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